Mittwoch, 6. März 2019, 17:30 Uhr: Impulse für Entspannung
Impulse zur Entspannung Entspannung und aktive Erholung – ein Gegensatz? Jeder Mensch hat seine ganz individuelle Art wieder Energie zu tanken. Grundvoraussetzung hierfür ist jedoch immer ein entspannter Zustand von Körper und Geist. Ich lade Sie ein, verschiedene Entspannungsmethoden auszuprobieren. Mit Hilfe von Atemübungen, Imagination und Bewegung wollen wir uns auf Entdeckungsreise begeben und herausfinden,…